特定非営利活動法人いいだ応援ネット・イデアは長野県飯田市の活気ある地域づくりを目指すNPO法人

イデア朝大学『太りにくい体を作る！シニア野菜ソムリエ クボジュンの代謝アップのための食講座』受講生募集！(13/01/28)

体の代謝をあげることで、太りにくい体作りにつながります。
代謝をあげる食を学び、体の内側から太りにくい体を目指しましょう！

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全３回の講座です。

■日　程
２月17日（日）、２月24日（日）、３月３日（日）全３回
午前10時00分～正午

■会　場
りんご並木のエコハウス

■講座の概要
・前半は代謝を上げる基礎知識、食の選び方や食べ方を学びます。
・後半は代謝を高めてくれる簡単料理を一品、実際に作ります。

■講　師
久保田　淳子（シニア野菜ソムリエ）

■受講料
5,000円（別途材料費1,000円）

■対　象
　成人

■定　員
１０名

■締　切
２月13日（水）　定員になり次第、締め切ることがございます。

■申込方法および問い合わせ
TEL・FAX　0265-56-9335（NPOいいだ応援ネットイデア）へお申し込みください。
ネットからのお申込はこちらのフォームから

■詳細・申込用紙
募集チラシ(PDF形式)

■主催等
主催／ＮＰＯ　いいだ応援ネットイデア